Allmänt:
För att få börja med skidskytte vill vi att du är minst 8 år.
Som nybörjare har du ditt gevär liggande på skjutvallen och skjuter med stöd. När du når åldersklassen 14-15 får man inte längre använda stöd utan skjuter med rem. Vid 16 års ålder blir du junior och skjuter då med rem liggande och har vapnet på ryggen under åkning samt skjuter stå. Vid 23 års ålder blir du senior.

Våra träningsgrupper:

Grön grupp: Här leker vi på skidor och får balans och lite teknik på köpet medan vi självklart även tränar skytte.
Här lär man sig grunderna för liggande skytte med stöd och grundläggande teknik i form av SARA(E)
- Ställning, Andning, Riktning, Avfyrning, Efterriktning
Här går vi också igenom alla säkerhetsregler

Blå grupp: Vi leker, tränar och testar på de olika teknikerna för skate mellan skjutningarna

Orange grupp: Här kör vi mer regelrätt träning, intervaller och distans, och finslipar tekniken! Här ska vi våga och vilja bli trötta mellan varven på skjutvallen. I orange grupp skjuter man liggande med remstöd. När den aktive fyllt 14 kan hen ta skidskyttekortet.

Svart grupp: I den här gruppen tränar och tävlar vi skidskytte. Du som är med ska besitta en god åkfärdighet och är villig träna skidskytte eller längdskidor vid sidan av Biathlons verksamhet. Du är sugen på att börja på skidskyttegymnasium så småningom. Här tränar vi även ståskytte.

Motionsgrupp: I den här gruppen tränar du som är vuxen (över 16 år) och vill träna skidskytte som motionsform.

Barkmarksträning: Under våren, sommaren och hösten tränar vi barmarksträning, då över vi spänst, kondition och styrka. Ofta tränar vi på rullskidor, kör stavgång eller löpning.

Träning på snö sätter igång så snart som stadion är snöbelagd, ofta i mitten eller slutet av november och pågår ofta till början av april. Merparten av träningarna åker vi skate, men ibland kör vi även klassiska skidor.

Utrustning:
Under barmarkssäsongen behöver du ha löparskor, stavar för stavgång samt rullskidor (finns ett fåtal att låna) samt stavar till rullskidor.
Under vintersäsonen krävs skateskidor, skatestavar, kombi - eller skatepjäxor, klassiska skidor och stavar för klassisk åkning.
Klubben brukar arrangera vallakurs ett tillfälle / säsong

Vapen
Vapen lånas ut av klubben till det år du blir junior, då förväntas du ha ett eget vapen för att kunna fortsätta träna.

Läs mer om ungdomsverksamhetens funktioner här